Achtsamer Morgenspaziergang

Einladung zum achtsamen Morgenspaziergang für Frauen

Ein Raum nur für dich
– zum Ankommen, Auftanken und Sein –

Liebe Frauen,

lassen Sie uns auch diesen Sommer gemeinsam den Tag in Stille und Achtsamkeit begrüßen. Während des Spaziergangs erwarten Sie einfache achtsame Übungen in der Natur zum Wahrnehmen, Atmen, Gehen und Verweilen im Hier und Jetzt.

Wann: Samstag, 8. August von 9.00- ca.11.00 h 

Treffpunkt: Josefskapelle in Macherbach

Mitzubringen sind: gutes festes Schuhwerk, evtl. Regenkleidung

Teilnehmerinnenzahl: 12

Die Wegstrecke ist einfach. Bei starkem Dauerregen entfällt die Veranstaltung und wird auf einen neuen Termin verschoben.

Anmeldung bis zum 3. August unter: 

maria.gerdung@bgv-trier.de oder +491707055312

Ich freue mich  auf die Begegnung mit Ihnen und die gemeinsame Zeit im Gehen und Verweilen.

Maria Gerdung, Gemeindereferentin und Achtsamkeitstrainerin